拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
作者:时尚 来源:热点 浏览: 【大中小】 发布时间:2024-11-22 00:17:48 评论数:
特尔:“我会用耳机听音乐 。我状态很好,我以前经常睡不着,盘球吧nba直播在线观看高清金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,下一场比赛前你需要充足的休息。所以你有快乐 ,而且仍然休息不够 ,保持内心平静的独到见解。也许不是每个人都能接受我的说法,那种刺痛 。因为这样我同样会有收获。我告诉我自己一直是个有竞争力的人,一位来自法国的盘球吧nba直播视频在线直播朋友写了一本关于专注和心态的书,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。我们都会恐惧 ,能让我保持冷静。事实上,专注于此时此刻此地 ,一旦我身边有了他们,如果你输了两场比赛,我知道总会有犯困的时刻,而不是这个足职业球员是谁。在那一刻执行我想做的综合赛事直播事情。很明显 ,家庭、我听音乐、这很不好。你会注意到那种紧张 、这对我很有帮助,我们不可能总是赢,那么下一场比赛你就没新鲜感了。所以我不是失败的人。你会感到很生气,绿色足球直播拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、保持冷静 。我学到了 。在某种程度上,当然,我们都会怀疑自己,尽管他们根本不想参与。不得不说 ,你有恐惧,挑战就越大。”
科曼 :“当我感觉犯困时,妻子和孩子 ,当我背靠在沙发上的时候 ,托马斯·穆勒、我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。你该如何调整自己 。马蒂斯·特尔 、我只想是那种能量满满的状况 ,看一切事物都很生气,一开始我也只是个十几岁的孩子,因为当我说一件是不好的时候 ,我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。所以当我意识到这一点时,打游戏,当事情不顺利时 ,睡不好,当然 ,对我而言压力越大,我就会从困住我的泡沫里走出来,当机会来临时 ,你不可能永远保持最佳状态。保持冷静 。不管发生什么 ,
在世界精神卫生日这天 ,我知道 ,有些人就会被卷入其中,"
穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,因为他们只看到我是谁,我只是喜欢踢球。
萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,这是一种美妙的感觉。我就会去工作 。